突然だが、ジョギングを始めることに。 まずは格好からと、さっそくジョギングシューズを購入。 定員さんのおすすめで、アディダスのCS4Eに決定! Mapionのキョリ測でルートと目安時間を設定。 近所の神田川沿いから早稲田に抜けるルートで、 3.9km 29分を目…
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